HAZ UN DETOX EMOCIONAL CON UN “MANDALA DETOX” Entiendo que la mayoría de nosotras asocie la palabra “detox” con alimentación y, casi de manera inmediata, se nos vienen imágenes de dietas o batidos verdes. En este caso, va orientado a limpiar el cuerpo físico de...

PINTAR MANDALAS EN TIEMPOS DE CRISIS Quisiera iniciar diciendo que los mandalas son más que simples dibujos para pintar. De hecho, para Carl Jung, quien los estudió durante años en su trabajo tanto terapéutico como en sus investigaciones, los llegó a considerar como...

AUTOCONOCIMIENTO DURANTE LA MATERNIDAD Considero que la primera tarea de una madre es aceptar que estaremos por muchos años al cuidado de otro ser, el cual ya posee su propia individualidad. Es decir, es tan individuo como nosotras y, como tales, poseemos muchísimas...